​铁皮石斛有1000多种，你知道怎么选吗？

铁皮石斛有1000多种，你知道怎么选吗？

铁皮石斛有1000多种，你知道如何选购吗？

铁皮石斛市场存在诸多问题，很多人花费大量时间和金钱购买，却不知道所购买的石斛品质如何。铁皮石斛被誉为“九大仙草之首”，适合经常熬夜加班、吸烟喝酒的人群，以及中年人和老年人等胃部不适的人群。

市场上的铁皮石斛价格从几百元到数万元不等，但大多数为国产石斛，主要产自安徽霍山、浙江、云南和贵州等地。全球约有1000种石斛品种，其中包括70多种中国石斛，如水草石斛、马鞭石斛、金钗石斛、蝴蝶石斛和霍山石斛等，还有一些珍稀的虫草石斛。

这些品种的石斛多糖和石斛碱含量较高，品质更好。然而，对于大多数人来说，选择几百元一斤的国产石斛，如浙江安徽霍山或云南的石斛，已经足够满足日常需求，无需追求高价的石斛。虽然几千元的石斛也有，但很容易买到假货。

为什么很多云南和贵州的石斛会被拉到霍山销售？这是因为很多人缺乏辨别能力，因此选择正规产地和正宗品种的石斛，价格在几百元左右一斤，已经足够，没必要追求太好的，因为越好的可能会有更多的陷阱。

中药材科普：滋补品知识科普。