​是什么原因导致我们做梦？科学给出解释，看完恍然大悟

是什么原因导致我们做梦？科学给出解释，看完恍然大悟

梦是一件非常有意思的事情，人们都说日有所思夜有所梦，意思是白天看到的或者是经常想的事情，晚上熟睡的时候就会在梦里释放画面，不过真的是这种原因么？

英国科学家对梦境做了实验，得到的结果让人惊讶。

早在20世纪初，西格蒙德·佛洛依德就提出了做梦与现实生活相关的假设，因为梦境是不能被记录和读取的，所以科学家们没有直接的观测，只能是依靠对实验者的回忆来收取证据，他通过清醒状态下的情绪强度与做梦时的大脑活动和内容相联系，从而开始实验。

为此，研究团队招募了20名学生志愿者参加这个研究，所有实验体必须记录在十天内个生活日常，包括做过最多的事情和情感经历，就是真实的和所想的必须都用笔记录下来，而且记录对每件事的感受强度。

在第十天测试实验者们睡眠的时候，科学家利用非侵入型脑电图对他们检测，并且观测和记录脑电波的样式，看看有什么不同。

科学家看到，哪个人在这十天经历的事情最多，他的脑电波就越强烈，而且在现实生活中经常情绪波动的人就特别容易做梦，所以这也是现实生活中很多老年人经常是没有梦的原因，因为他们太安逸了，每天并没有太多的经历和情绪波动。

做梦其实就是对日常压力的释放，可能是大脑对身体的一种自我保护，对于什么梦有什么样的暗示，这都是没有科学依据的，我们还是相信科学最好，你们看呢？