​43岁TVB视后学跑步，周润发当街出手松骨，痛到面容扭曲

43岁TVB视后学跑步，周润发当街出手松骨，痛到面容扭曲

在过去，唐诗咏在无线电视任职时，凭借着出色的演技和甜美的外形，成为观众心目中的当家花旦。工作压力大、生活节奏快，让她在健康上遭受了一些困扰。她曾说在剧组工作时，经常面临失眠，甚至有时连续四天不合眼，身体也随之五劳七伤。现在，她已然选择放下以往的高强度工作，踏上了一条属于自己的健康之路。

自从与无线解约后，唐诗咏表示希望能好好“补偿”自己的健康。她开始重视运动和饮食的平衡，尤其迷上了跑步。跑步不仅让她的身体得到了锻炼，更为她的心灵带来了宁静与快乐。而在这一过程中，周润发作为她的“名师”，无疑是她最大的助力。

周润发，这位影坛的巨星，不仅在幕前星光闪耀，私下里也是个热衷运动的人。他与唐诗咏的相识，似乎是命中注定。两人不仅在跑步上兴趣相投，还经常相约在美丽的海滨花园慢跑，成为彼此的运动伙伴。发哥传授的跑步技巧和运动心得，让唐诗咏的运动表现如虎添翼。她对自己的状态也颇为满意，频频受到媒体的赞誉。

日前，两人在鰂鱼涌海滨花园聚会，唐诗咏素颜现身，一身运动装打扮，显示出健康活力的气息。与发哥和其他朋友们寒暄过后，他们开始了一场长达一个半小时的慢跑，虽然周围跑友纷纷投来羡慕的目光，但几位老友似乎完全不为所动，专注于享受彼此的陪伴。

运动之后的治疗环节，充满了戏剧性。发哥从车上拿出能量食品给唐诗咏，叮嘱她及时补充能量。随后，他化身“骨神”，在花园中打好瑜伽垫，为唐诗咏进行松骨和拉筋的疗程。唐诗咏在这一过程中，难以抑制的痛苦使得她的面容扭曲，环顾四周似在寻找一些支持，却又难掩她的坚忍。

“我睡觉姿势不太好，经常会感到落枕，拉筋确实有助于缓解这些问题。”事后，唐诗咏在采访中透露了自己进行松骨的原因。她还表示，运动带来的身体改善，特别是皮肤状态的显著提升，让她倍感欣喜。

唐诗咏对生活的态度已经完全转变。在拍摄旅游节目的间隙，她也未曾停止运动的脚步。最近，她在社交上分享了一张韩国街道的照片，写下“Beautiful Day”，似乎在期待着新的工作与挑战。跑步不仅让她的身体更加健康，也促进了她的思维和灵感，开启了生活的新篇章。

总的来看，唐诗咏的转变令人惊叹，不仅是在身体上，更在于心理健康和生活方式的全面提升。周润发在这条道路上的指导与陪伴，让她的运动之路更加灿烂。或许，将来自不同领域的热情结合在一起，正是她未来生活的无畏探索。这一切，无疑为她的人生增添了更多色彩与活力。